Tabblad: Voeding

In het tabblad Voeding stel je voedingsdoelen in en kun je alle maaltijd plannen voor de cliënt bekijken.

Elke rij is een voedingsdoel met targets voor calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten en water:

Auto-calculatie (auto-calc): Wanneer je dit aan zet, worden calorieën en macro’s automatisch op elkaar afgestemd als je deze wijzigt op basis van 4 kcal/gram eiwit en koolhydraten, 9 kcal/gram vet).
- Als je een macro target-veld wilt vastzetten (zodat deze niet veranderd word als je de calorieën aanpast), klik je op het rechter icoontje onder het target-veld
Targets kunnen specifiek zijn of je kunt hier een bereik van maken. Klik op het linker icoontje onder het target-veld om die te wisselen.
Geldig vanaf / geldig tot — laat leeg voor een doorlopend doel; stel datums in voor fases (bijv. een cut-periode)
Verschillende type dagen: Voeg optioneel type dagen toe met afwijkende targets, bijv. hogere koolhydraten op trainingsdagen en lagere op rustdagen. Standaard dagtypes zijn Trainingsdag, Rustdag en Actieve hersteldag; je kunt ook aangepaste dagtypes zelf aanmaken.

LET OP: Als je auto-calc uitschakelt kan het dus zijn dat de calorieën niet overeenkomen met de totale calorie waarde van de macro’s

Maaltijd plannen

Onder de doelen zie je toegewezen maaltijd plannen voor deze cliënt. Klik om een plan te openen in de maaltijd planner.

Via Voedingsrapport exporteren (bovenaan) genereer je een export van de voedingsdata van de cliënt - handig voor reviews of externe rapportage.